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Hola a todos una semana más. En naranjasdelcarmen.com estamos preparados para preparar la receta más nutritiva hasta la fecha desde que empezamos esta sección de “la receta de la semana” en nuestro blog.
Este zumo se ha convertido en muy poco tiempo en nuestro favorito, no solo porque esté delicioso, sino también porque incorpora una buena dosis de verduras que tu cuerpo necesita de forma diaria.
Este zumo también habría servido para Popeye el marino, ya que como bien recordaréis esta era la fuente de energía del famoso dibujo animado.
Los ingredientes que vamos a utilizar son:
-Dos naranjas
– Un plátano
-Una taza de espinacas
-Una cuchara de postre de ralladura de naranja
zumo de naranja
plátano
cáscara de naranja
espinacas frescas
El primer paso para preparar esta receta va a ser exprimir las naranjas, pelar y cortar el plátano y lavar bien las espinacas.
Una vez hayas completado el primer paso vierte todo en el vaso de la batidora y mezcla hasta que tengas una mezcla homogénea.
El color final del zumo tiene que ser verde intenso, pero no te asustes, ya verás como sabe increíble.
No te olvides dejar en los comentarios que te ha parecido esta receta.
delicous green juice
